大リーガーの「大谷翔平」選手が高校の時に作成した「目標設定シート」が公開されて話題になりました。「マンダラート」「マンダラチャート」「目標達成シート」などとも呼ばれるものです。実はこの「マンダラート」は、小学生・中学生年代の「野球少年・サッカー少年でも十分使える」使いやすいツールなんです。 具体的に説明するために、私がコーチを務めるチームで活用した事例を見本として紹介してみたいと思います。プリントして使えるテンプレート(フォーマット)も用意していますので、ぜひ挑戦してみてください。 目標設定の重要性 「目 ...